la sauge
Faire bouillir 1 litre d’eau avec une poignée de feuilles de sauge.
Retirer du feu, placer dans un récipient et couvrir la tête avec une serviette.
Inhaler la vapeur pendant 10 minutes.
Cela aide à dissoudre le mucus piégé dans les poumons, les sinus et la gorge.Cours d’anatomie
Sirop de sauge maison
1 tasse d’infusion de sauge concentrée.
2 cuillères à soupe de miel.
Jus
d’un demi citron.
Mélangez le tout et conservez dans un bocal en verre au réfrigérateur.
Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour pour calmer la toux et adoucir la gorge.Étudier le






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