Rafraîchissant et délicieux ! Une cuillère à soupe chaque soir pendant trois jours et mon ventre a disparu pour de bon. N’en abusez pas, sinon vous finirez plat. Ça dessèche la peau comme après une liposuccion. Je vous donne la recette pour un simple « BONJOUR ».

poids : Le concombre frais et rafraîchissantFruits de saison

Ingrédients

1 tasse de concombre haché, avec la peau 1 poignée de feuilles de menthe 1 pomme verte hachée, avec la peau 1/2 citron, jus seulement 3 cuillères à soupe de graines de chanvre 1 tasse d’eau 

1 tasse de glace (facultatif)

Instructions

Mettez tous les ingrédients dans votre mixeur.

Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse. Selon votre mixeur, cela peut prendre de 1 à 3 minutes.

Versez-le dans un verre pour le moment, ou conservez-le dans une bouteille anti-fuite pour le déguster plus tard !

Pomme, mangue et concombre pour perdre du